6 Dzień
Rozpoczynamy kolejną serię ćwiczeń na rzeźbę mięśni brzucha.
Dzień po dniu dostrzesz różnicę w wyglądzie oraz
w napięciu tych partii mięśniowych, z czego będziesz niesamowicie dumny!
Trening kondycyjny cardio
Trening mięśni brzucha dla początkujących
