13 Dzień
Dziś podkręcimy jeszcze bardziej Twój metabolizm treningiem kondycyjnym, co Ty na to?
Dodatkowo przyspieszymy działanie treningu na mięśnie brzucha
– będą w szybszym tempie bardziej uwidocznione!
Zaczynamy!
Trening kondycyjny cardio
Wykonaj 2 x Trening na mięśnie brzucha
